What are the benefits of Slippery Elm Extract?

Wat is Slippery Elm Extract?

Slippery elm ( Ulmus rubra ) is in beam dy't lânseigen is yn Noard-Amearika. De binnenste bast fielt glêd as it kauwen en kin effektyf wêze foar kalmearjende keelpijn.

Allinne de ynderlike bast fan glêde iep, net de hiele bast, wurdt brûkt as medisinen. De binnenste bast befettet gemikaliën dy't slijmsekresje kinne ferheegje, wat nuttich kin wêze foar mage- en darmproblemen.

Minsken brûke glêde iep foar keelpijn, constipatie, mage-ulcers, hûdsteurnissen en in protte oare betingsten, mar d'r is gjin goed wittenskiplik bewiis om dizze gebrûk te stypjen.

Gebrûk fan Slippery Elm

Oanfollinggebrûk moat yndividualisearre wurde en besjoen wurde troch in sûnenssoarch professional, lykas in registrearre diëtist, apteker, of sûnenssoarchferliener. Gjin oanfolling is bedoeld om sykte te behanneljen, te genêzen of te foarkommen.

Slippery elm kin nuttich wêze by it behanneljen fan bepaalde sûnensomstannichheden, mar mear ûndersyk is nedich.

Yn tradisjonele medisinen wurdt leauwe dat glêde iep ferskate sûnensomstannichheden kin behannelje as se mei de mûle nommen wurde of op 'e hûd tapast wurde.

Mooglike gebrûk foar glêde iep omfetsje:

Skin betingsten
Seare kiel
Constipatie
Mage ulcers
Gastrointestinale symptomen

Wat binne de foardielen fan Slippery Elm?

Benijd wêrfoar glêde iep goed is? De lijm-like sekreten kontrolearje effektyf steuringen fan it GI-traktaat. Slippery elm kin ek helpe by it behanneljen fan in seare en jeukende kiel, diarree en oare inflammatoare omstannichheden. Besjoch de foardielen fan glêde iep foar froulju hjirûnder.

Ferljochtet gastrointestinale esophageale refluxsykte (GERD)

GERD ûntstiet as de spieren (sfinkter) op it krúspunt fan 'e fiedselpipe (esophagus) en mage ûntsteane. Dit soarget derfoar dat de mage soeren werom streame yn 'e slokdarm, wêrtroch't jo in maagzuur krije.

Jo kinne ek swiere soere reflux ûnderfine en in brânende gefoel yn jo darm en boarst. Sokke gefallen hawwe medikaasje nedich dy't de sphincter-spieren ûntspant en de oanwêzichheid fan 'e ûntstekking ferminderet. Remedies mei krûden lykas glêde iep hawwe grutte reliëf sjen litten.

Slippery elm kin wurde kombinearre mei marshmallow foar it meitsjen fan kâlde infusions as in wetter-basearre gruel. Mix 1-2 tablespoons fan 'e iep syn poeder yn in beker wetter en nim it nei it iten en foar bêdtiid. Sokke miksingen wurkje as demulcentsi om ontstoken darmspieren te kalmeren.

Verlicht seare kiel, hoest

Native Amerikanen brûkten tee makke fan 'e binnenste bast fan dit krûd om seare kiel, hoesten, mûleulcera en ûntstekking fan' e farynx (faryngitis) te genêzen. Slippery elm wurdt faak fûn yn lozenges, softgels, en hoest medisinen.

De mucilage kalmeert keelûntstekking feroarsake troch gryp, allergyen of ynfeksjes. Slippery elm stimulearret de sellining fan jo keel om mear slym te produsearjen.

Elm-ekstrakten hawwe flavonoïden, kinonen, alkaloïden, triterpenen en polyacetylaten, dy't ferantwurdlik binne foar dit demulcent effekt.

Behannelt Irritable Bowel Disease (IBD)

IBD beskriuwt twa ûnderskate chronike betingsten: ulcerative kolitis (UC) en Crohn's sykte (CD). UC hat primêr ynfloed op 'e dikke darm, wylst CD elk diel fan' e GI-traktaat fan 'e mûle nei de anus kin belûke. Dizze betingsten meitsje IBD ekstreem slopende.

De anty-oksidanten en anty-inflammatoire aginten út alternative krûdemedisyn hawwe de earnst effektyf kontrolearre. Slippery elm, tormentil, Meksikaanske yam, drop, aloë vera, en curcumin binne in pear opsjes dy't mei súkses binne hifke yn dit ferbân.

De measte fan dizze yngrediïnten, ynklusyf glêde iep, hawwe krêftige anty-oksidantaktiviteit. Se scavenge de frije radikalen produsearre troch ontstoken darm sellen. Colonbiopsies fan pasjinten mei UC litte fermindere frij radikale frijlitting nei dizze krûdebehanneling sjen.

Mei Control Psoriasis

Psoriasis is in chronike hûdsykte karakterisearre troch skerp definieare, reade plakken bedekt mei in sulveren, flakke oerflak. Wat dizze betingst feroarsake is noch ûndúdlik. Wetter, stress en genetyske faktoaren kinne minsken gefoelich meitsje foar psoriasis.

Sûnt d'r noch gjin remedie is bekend, besiket modern ûndersyk de kwaliteit fan it libben yn dizze pasjinten te ferbetterjen. Alde medisinen skriuwt it gebrûk fan anty-inflammatoire krûden foar, ynklusyf kamille, aloë vera, glêde iep, flaxseed oalje, teebeam oalje, en koarmerke om te gean mei psoriasis. Slippery elm kin jo hûd hydratearje.

De iep kin ek foarkomme dat de psoriatyske patches jûkje en skuorje. Dêrom hawwe giele saffraan en glêde iep krûdeinfúzje / tee positive resultaten toand yn ferskate stúdzjes.

Ferbettert diarree en constipatie

In tee brouwen út 'e binnenste bast fan glêde iep waard brûkt as lakseermiddel troch de Native Americans. It is ek in diureticum, wêrtroch wetter en sâlt útskieding út jo lichem ferheget. Dizze eigenskippen kinne helpe om te gean mei constipatie en aambeien.

Dizze plant ferminderet darmûntstekking. It hawwen fan syn infusions kontrolearret diarree, lykas per âlde medisinen en resint ûndersyk.

Ferwiderje ien teeleppel fan glêde ieppoeder / extract yn waarm wetter. Mix goed en drink by keamertemperatuer foar reliëf.

Behannelt wûnen, besunigings en biten

De mucilage yn glêde iep wurdt brûkt foar de behanneling fan hûd kwalen. De bast wurdt poeierd om poultices te meitsjen. It wurdt sein dat kolonisten, stammen en soldaten dizze poultices brûkten om wûnen, besunigingen, siedingen en ynsektenbeten te behanneljen. Dêrom is it effisjint foar wûne healing.

It fungearret as in emollient troch it glêdjen en verzachten fan jo hûd. De glibberige iepslijm swollet gau yn in gooey massa by mingd mei wetter. It kin dêrom wurkje op droege as licht ûntstekke hûd.